arrow_back

Vissza

Vezetőként egyensúlyban ízelítő minikurzus

Tartam

Nehézség

Elkezdem

15×5 perces mikrotréning sorozat vezetőknek, mert a harmónia és teljesítmény kéz a kézben járnak.

Ez a gyakorlati minikurzus abban segít, hogy vezetőként visszatalálj a belső egyensúlyhoz, és ezáltal növeld a teljesítményed minőségét.
A hanganyagok rövid, mégis hatékony gyakorlatokon keresztül mutatják meg, hogyan teremthetsz harmóniát mozgás, relaxáció, meditáció és tudatos jelenlét segítségével.
Minden nap kapsz egy konkrét, 5 perces tippet, amit azonnal beépíthetsz a vezetői rutinodba.
Ha jó formában vagy kívül és belül, nemcsak hatékonyabban vezetsz, hanem inspirálóbbá is válsz mások számára.

1.

2. alkalom: Belső ritmusod felismerése

2p

circle

eszköz nélkül

2.

9 alkalom: A pozitív energiamenedzsment

3p

circle

eszköz nélkül