7 nap az emésztésjavítás témájában
Tartam
Nehézség
Elkezdem
A 7 alkalmas programban az emésztőrendszer harmónikus működését és emésztésjavítást segítő gyakorlatokat vesszük sorba.
Gyakorlatorientált kurzus, a mozgásanyagokat kiegészítő támogató tartalmak mindegyike a tapasztalati tudást erősíti.
Kezdők és haladók számára is ajánlom, amennyiben az emésztés javítása, vagy a problémák megelőzése a cél.
1.
1. alkalom: Jógagyakorlás az emésztőrendszer egészségéért
37p
eszköz nélkül
2.
2. alkalom: Emésztésjavítás a gyakorlatban
6p
eszköz nélkül
3.
3. alkalom: Légzéssel és jógával az emésztés fokozásáért
eszköz nélkül
4.
4. alkalom: Az emésztés témájának lelki-testi támogatása
35p
eszköz nélkül
5.
5. alkalom: Emésztés az immunerősítés eszközeként
31p
eszköz nélkül
6.
6. alkalom: Fordított szemszögből az emésztés témaköre
9p
eszköz nélkül
7.
7. alkalom: Egyensúly, ellazulás az egészséges emésztőrendszerért
46p
eszköz nélkül