7 nap a női lágyság és erő fókuszában
Tartam
Nehézség
ElkezdemA kurzus 7 alkalma alatt kizárólag a nőiesség, női energiák, mendtruáció harmonizálását,- és hormonális egyensúly elérését segítő gyakorlás van előtérben.
Gyakorlat orientált képzés, melyben a mozgás mellett a meditációs gyakorlatok, légzőgyakorlatok, relaxációk is helyet kapnak kiegészítésképpen.
Kezdőknek és haladóknak egyaránt javaslom.
Az alklamak időkerete: 30-50 perc között mozog.
32p
eszköz nélkül
37p
eszköz nélkül
39p
eszköz nélkül
53p
eszköz nélkül
38p
eszköz nélkül
47p
eszköz nélkül
46p
eszköz nélkül