A 7 alkalom alatt megtapasztaljuk és gyakoroljuk azt,  hogy a jóga eszköztárával miként tudjuk támogatni immunrendszerünk működését. 

Mind a négy lényeges területet érintő (nyirokkringés javítás, méregtelenítő folyamatok erősítése, tudati folyamatok harmonizálása, feszültségek oldása) célzott  gyakorlatokból áll, melyekkel valóban tehetünk védekezőképességünk növeléséért. 

Az immunrendszer harmónikus működése szorosan összefügg a feszültségoldás, méregtelenítés,  emésztőrendszer, és egyensúly témakörével. 

Gyakorlatorientált képzés!